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          青少年抑郁要關注但不要夸大

          2021-11-08 來源: 光明日報

            據媒體報道,近日,一項歷時9年,發現重性抑郁障礙占青少年2.0%的調查,與另一項青少年抑郁檢出率24.6%的研究成果,共同引起了全社會對青少年抑郁的關注,同時也引發了人們對數據可靠性的疑惑。差異懸殊的數據,產生的原因可能是受到不同抽樣方法、年齡分布、測量工具、篩查時間的影響,也與青少年情緒發育不穩定有關,更暴露出青少年抑郁篩查診斷體系的不完善,一些數據在媒介傳播中被夸大,造成了社會性焦慮。

            青少年抑郁確實值得全社會重視,但不宜過度放大。青少年群體在生理、心理、情感、認知等多方面正在經歷迅速變化,醫學界尚未對青少年抑郁的發病機理有科學、準確闡述,測量方法多依賴國外心理測量量表。當前,大多數學者認為青少年抑郁是生理因素、心理因素、社會因素共同作用的結果,也會受到家庭環境、學校教育、社會支持的重要影響,而這些恰恰是中國青少年教養模式所忽略的內容。

            家庭是青少年成長的第一搖籃,溫馨和睦的家庭環境、良好的親子關系等都會有助于孩子們的身心健康。一直以來,家長習慣把學習成績視為家庭教育主要目標,把批評和管教作為主要家庭教育手段,忽略了子女心理承受能力,或者掉入過度保護和溺愛的陷阱,導致孩子在面對復雜的生活環境和學習困境時不知所措,進而出現煩惱、焦慮、壓抑等心理問題。隨著殘缺家庭日益增多,家庭不和諧因素對子女心理產生負面影響,家長的生活壓力轉化為孩子的心理壓力,易誘發嚴重心理問題。

            此外,學習負擔和升學競爭是學齡期青少年心理壓力的主要來源。當在學業上遭遇挫折并受到批評和懲戒時,青少年便會產生負面自我評價,自我效能感降低,自信心喪失,進而出現認知功能失調,無法從自責與內疚中走出來,從而產生抑郁障礙。

            可見,造成青少年心理性困境的因素是多方面的,既有宏觀層面的社會機制體制因素,也有微觀層面的家庭環境和個人性格因素,解決問題不能只靠西方社會心理量表發布數據,而是需要利用專業知識開展跨學科綜合性研究,致力于分析青少年抑郁發病機制,認清青少年抑郁現象背后的社會機理,研發符合中國國情的測量工具和篩查方式,推動科學統計標準和權威數據發布制度形成。

            破解青少年抑郁,預防最重要。青少年尚未形成自主觀念,缺乏自我判斷能力,存在強烈心理依賴,在面對困難、壓力、失敗和傷害時傾向于消極應對,迫切需要外部力量支撐。需要遵循青少年成長發育和社會化過程的規律,家庭、學校、社區、政府形成多方協作,共同破解青少年抑郁問題。父母要增加與孩子的親子交流,創造溫馨的家庭環境;學校和老師不能一味追求升學和分數,要增加學校心理課程設置,減少校園欺凌、塑造友善的同伴群體環境。針對心理性困境青少年,社區要積極開展精準化心理健康咨詢和服務,對殘缺家庭的青少年予以必要的社區幫扶;政府要凈化青少年成長社會環境,加強社會心理服務體系建設,推動全民心理健康知識宣教。做好青少年抑郁的家庭預防、學校預防、社區預防及社會預防,才能培養出自尊自信、理性平和、積極向上的下一代。

            (作者:田豐,系中國社會科學院習近平新時代中國特色社會主義思想研究中心特約研究員、社會發展戰略研究院研究員)

           

           
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